Нүүр / БУСАД / Хоолондоо

Хоолондоо

Хоол бэлтгэх үеийн жимс, ногооны хальс, иш

Жимс, ногооны хальс, иш зэрэг ихэвчлэн хаядаг хэсгийг идэх нь эрүүл мэндэд тустай эслэг авах боломжийг нэмэгдүүлнэ гэж Их Британийн судлаачид зөвлөжээ. Тэд тарвасны хальс, ханборгоцойн гол, хулууны үр...

Цангис жимс болон шүүс

Цангис жимсэнд агуулагдах байгалийн нэгдлүүд амны хөндийн эрүүл мэндэд тустай байж болохыг судлаачид тогтоожээ. Чикаго дахь Иллинойсын их сургуулийн Шүдний эмчийн сургуулийн судлаач Кристин Ву цангисы...

Шинэхэн байцаагаар хийж болох амттай 3 салатны жор

Байцаа нь хүний биед хамгийн хэрэгцээтэй хүнсний ногоонуудын нэг билээ. Үүнийг ч та бүхэн сайн мэдэх биз ээ. Тийм ч учраас сүүлийн үед хүмүүс хоол хүнсэндээ байцааг түлхүү хэрэглэх болсон. Харин та ба...